Yoga con amore

È un metodo che coniuga tradizione e innovazione.  Poggia le proprie radici sui millenari insegnamenti dello Yoga trasmessi dalla Bhagavad-gita e dagli Yoga Sutra di Patanjali. L’obiettivo è quello di mettere i semi dello Yoga nel cuore e nella mente dei bambini con Amore, Creatività e Gioia, affinché possano diventare adulti consapevoli.

È una formazione che stimola l’auto educazione con semplici, giocose pratiche fisiche (asana) e di gestione del respiro attraverso favole, canti e l’insegnamento di valori universali che aiutano i bambini a:

• conoscere se stessi e gli altri nel profondo;
• esprimere i propri talenti;
• vivere con gioia;
• sviluppare un buon umore stabile e gestire le proprie emozioni;
• concentrarsi;
• comprendere l’importanza del rispetto verso la propria persona ed ogni forma di vita.

In questa scuola inoltre, proponiamo Yoga con Amore ® utilizzando il sanscrito per i noti effetti che questa lingua ha sul funzionamento del cervello …

Per agevolare un armonico sviluppo fisico, cognitivo ed emotivo, ogni gruppo è composto da un numero limitato di bambini.

Il corso si terrà nel pomeriggio dei giorni lunedì e martedì ed è rivolto a bambini tra i 3 e i 12 anni di età.